Saúde Mental e Imigração
Existem diversos contextos da migração e, para muitos, sair do seu país é uma solução. Não é o mesmo emigrar em boas condições que em condições extremas e difíceis. E, por esta razão, é difícil estabelecer uma relação entre transtorno mental e imigração, já que muitos imigram em diferentes condições sociais e culturais.
De acordo a vários estudos, a imigração não é a causa de um transtorno mental, mas sim constitui um fator de risco para a saúde mental, devido ao seu alto índice de estresse, labilidade emocional do imigrante e aos obstáculos encontrados durante a adaptação no novo país.
O luto migratório e o estresse são a ponte que inter-relaciona o imigrante e a saúde mental. Caso a pessoa esteja vivenciando muitos problemas tanto a nível pessoal e social e o luto migratório ainda não foi elaborado a situação de crise permanente poderá afetar a sua saúde mental.
Resumindo, o fato de ser um imigrante não quer dizer que será um problema ou que pode afetar a sua saúde mental, mas sim, de acordo aos estudos, o imigrante poderá desenvolver quadros de estresse.
Morar fora tem suas vantagens, desafios e oportunidades, porém tem o seu lado difícil, e é exatamente por isso que é essencial cuidar da nossa saúde mental e estabelecer e fortalecer uma rede apoio no novo país.
(Texto baseado em livros e artigos do autor Joseba Achotegui).
Izabela Cichelero
Psicóloga
Brasileira no Chile
Atendimento
Presencial e Online
0 comentários:
Postar um comentário